Si queremos ser felices necesitamos ser parte de la realidad que nos envuelve. Necesitamos preguntarnos ¿Qué quiero y qué necesito? Necesitamos pararnos dentro de esta sociedad mecanizada, artificial, hierática e...

El duelo migratorio es estar en tierra de nadie, haber perdido el sentimiento de pertenencia. Ansiedad, irritabilidad, tristeza, apatía. Somatizaciones como: dolores de cabeza, dolor en articulaciones, dificultad para mantener...

  ¿Cuándo fue la primera vez en la que sentiste ansiedad?   Quizás sea complicado, quizás no recuerdes el día exacto, o con quién estabas en ese momento. Quizás no seas capaz...

Sería imposible poder trazar un perfil de las mujeres que acuden a mí preocupadas. Pero si hay un rasgo común entre todas ellas: quieren ser mejores madres. Dicen que no...